8 metodi per ridurre l’apporto quotidiano di zucchero
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8 metodi per ridurre l’apporto quotidiano di zucchero

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Ecco i principali metodi per ridurre l'apporto quotidiano di zucchero.

ridurre apporto zucchero

Il consumo di zucchero è uno dei principali problemi che attanaglia la società moderna. Specialmente in America dove le persone, in media, consumano un quantitativo pari a 22 cucchiaini di zucchero tra bevande, cibi ed altre castronerie del genere. In Italia, in realtà, la situazione è un pochino migliore anche se il 41% dei nostri giovani tra i 4 e 14 anni, consumano almeno una bevanda zuccherata al giorno.

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